La vitamina D, che in realtà è un ormone, può usata non certo come cura, ma come strumento per ridurre i fattori di rischio. L’importanza di richiamare l’attenzione generale, sulla necessità di assicurare a tutti i soggetti anziani normali livelli di questa vitamina, onde evitare che molti di essi soprattutto quelli a rischio, possano ritrovarsi…
Ferite rimarginate grazie ai cibi: sono quelli con proteine, vitamina A e C
Per far guarire prima e meglio le ferite ci sono cibi più indicati di altri. Sono quelli che garantiscono un apporto di proteine adeguato, di vitamina A e di vitamina C: le prime per la rigenerazione dei tessuti, la vitamina A per incentivare la rigenerazione della pelle e la C per favorire la formazione di…