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Creme solari: impermeabili e non fanno abbronzare, i 10 falsi miti da sfatare

Creme solari: impermeabili e non fanno abbronzare, i 10 falsi miti da sfatare

Non servono se è nuvoloso, non scadono, sono tutte uguali. Sono almeno 10, secondo il portale di informazioni sulla salute Medical News Today, i falsi miti sulle creme solari. Leggende o malintesi che è meglio conoscere per decidere come proteggersi, in estate, dai raggi del sole. 1. “La protezione solare non è sempre necessaria”: ogni

Occhio “assetato” d’estate: acqua e idratazione per evitare infezioni

Anche l’occhio può avere sete e lo manifesta con le cosiddette “mosche volanti”. Per questo in estate l’acqua è alleata della vista. Ma non è solo la disidratazione l’unico rischio per gli occhi durante i mesi più caldi. Da Iapb Italia Onlus, l’Agenzia Internazionale per la Prevenzione della cecità, arriva la nuova campagna per sensibilizzare

Pelle e abbronzatura: l’esperto spiega come prepararsi evitando i rischi

La primavera è ormai entrata nel pieno e occorre iniziare a preparare la pelle all’esposizione al sole. Per farlo, il primo consiglio di un esperto, Maurizio Valeriani (nella foto sotto), chirurgo plastico del San Filippo Neri di Roma, punta all’alimentazione, “che deve essere più che mai ricca di frutta e verdura colorata. Per i più

Lime, sedano e carote: attenzione (anche) al cibo per proteggere la pelle dal sole

L’estate è arrivata ed è tempo di proteggere la pelle per evitare scottature. Alcune regole sono note, come mettere una crema solare con un filtro di protezione adeguato, bere acqua per idratarsi, evitare il più possibile di esporsi nelle ore più calde della giornata. Ma al di là di questi suggerimenti, ci sono alcune cose

Bussa il caldo: in arrivo un weekend di sole, fino a 29 gradi al Nord

Finalmente un po’ di tregua con i temporali. Da oggi, giovedì 18 giugno, infatti la pressione comincerà ad aumentare cosicché i temporali saranno relegati soltanto ai rilievi alpini e prealpini e solo in maniera isolata alla Pianura Padana (soprattutto veneta e friulana), sul resto delle regioni dominerà il sole in un cielo poco nuvoloso. Le

Cioccolata, spezie e mirtilli: i cibi con antiossidanti alleati della pelle sana

Cioccolato, olio extravergine di oliva, resveratrolo che è contenuto nel vino rosso e beta carotene che si trova invece nelle carote, acidi grassi come quelli derivanti dal salmone, mirtilli. E poi le spezie che contengono acido rosmarinico come ad esempio il rosmarino stesso, il timo, la maggiorana, l’origano e l’acido ellagico, che ad esempio si

Infezioni intime: in una donna su 3 sono causate da scarsa vitamina D, i rimedi

Infezioni vaginali più probabili anche in età fertile se c’è carenza di vitamina D arrivando a colpire una donna su 3. Ma per prevenire le vaginiti, non bastano integratori: occorre esporsi al sole e scegliere un’alimentazione adatta che comprenda pesci grassi come salmone e sgombro, uova, latte e derivati. Il primo studio sulle donne in

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