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Da provare: 5 smoothies verdi per il nuovo anno

Da provare: 5 smoothies verdi per il nuovo anno

Facili da preparare e veloci. Depurano l’organismo e ci fanno sentire meglio. Ecco cinque frullati di frutta e verdura per iniziare in forma il nuovo anno, e depurare l’organismo dopo le abbuffate delle feste. Prima di cimentarsi con le ricette, però, meglio imparare come realizzarle al meglio, seguendo poche regole: – Nel frullatore, mettere prima

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