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Fertilità: un aiuto per diventare mamma arriva da anacardi, riso e frutta secca

Fertilità: un aiuto per diventare mamma arriva da anacardi, riso e frutta secca

Riso, anacardi e orzo, ma anche formaggio e frutta secca. Sono gli alimenti consigliati alle donne che progettano nel loro prossimo futuro una gravidanza perché questi cibi sono ricchi di selenio e favoriscono la fertilità. Più nel dettaglio, si possono mangiare noci di pecan, funghi e anche pesce, ricchi di omega 3. Pesce per assumere

Integratori e abbronzatura, test: attente al betacarotene

Proteggono dall’eritema ma – se consumati in eccesso – possono diventare pericolosi. È la doppia anima degli integratori alimentari “abbronzanti”. Mix di antiossidanti che promettono di proteggere la pelle dai danni delle radiazioni solari e conferirle un colore omogeneo. Ma che in presenza di alcuni ingredienti richiedono cautela.     Informazioni complete Per svelarne la

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