Essere gentili con il prossimo senza una ragione aiuta ad abbattere l’ansia e la fobia sociale, cioè la paura paralizzante di trovarsi con altri che impedisce di compiere qualsiasi azione. Lo attesta uno studio curato da 2 psicologhe sociali, Jennifer L. Trew e Lynn E. Alden, di cui parla l’Huffington Post America. Studenti suddivisi in…
Il segreto della felicità: mangiare 8 porzioni al giorno di frutta e verdura
Mangiare più frutta e verdura aumenta i livelli di felicità delle persone. Lo suggerisce una nuova ricerca pubblicata dall’American Journal of Public Health, che indica come un consumo fino a 8 porzioni al giorno contribuisca, in modo proporzionale, a migliorare l’umore. Primo studio sulle conseguenze psicologiche Condotto da ricercatori dell’Università inglese di Warwick, in collaborazione…
LA PSICOLOGA – Mio figlio non vuole più andare a scuola, che faccio?
Gentile dottoressa, la scuola è iniziata da poco e io sono già disperata. Mio figlio, che frequenta la prima classe di un istituto superiore, non ha per niente voglia di riprendere la scuola. Ogni giorno trova mille scuse per non andare, è svogliato e ammetto che già alcuni giorni gli ho permesso di stare a…
L’intervista: “Uomini che odiano le donne (e anche se stessi)”
Delitti atroci, si aggiungono ad altri delitti, con un ritmo ormai impressionante. Che succede? Per la psicologa Aurelia Calvani, quando si parla di femminicidio, occorre ormai partire con un appello agli uomini: “Siete in grado di riconoscere quando state per valicare un confine. Avete la possibilità di fermarvi, di rivolgervi a chi può aiutarvi”. Dopo…
Cara Anna, mi sono rifatta il seno e il mio uomo non mi tocca da 3 mesi
Cara Anna, qualche anno fa mi sono rifatta il seno. Era un desiderio che avevo da quando, ragazzina, ho capito che mentre a mia sorella il seno cresceva e lei diventava bella e prosperosa, io ero piatta come un asse. I miei due fratelli mi presentavano agli amici chiamandomi “la sorella scarsa” e io volevo…
LA PSICOLOGA/6 consigli per il metodo giusto a scuola
Gentile Dottoressa, ho l’impressione che mia figlia, che frequenta la quinta ginnasio, non abbia appreso un buon metodo di studio. Fa fatica ad organizzarsi coi compiti, si perde in attività inutili che la costringono a stare sui libri fino a tardi e quindi si vede costretta a rinunciare al corso di danza che le piace…
LA PSICOLOGA/Mio figlio ha smesso di studiare
Gentile dottoressa, le chiedo aiuto perché non so più che pesci prendere. Mio figlio, fino a qualche anno fa studente modello, non vuole più saperne di studiare. Lo scorso anno è stato bocciato, abbiamo provato a fargli ripetere l’anno nella stessa sezione, ma il primo quadrimestre è stato un disastro. Da mesi fa una specie…
LA PSICOLOGA/Mia figlia fa sesso a 16 anni
Gentile dottoressa, le scrivo per chiederle un consiglio. Ho una figlia di 16 anni che non mi ha mai dato particolari problemi, se non quelli tipici della sua età. L’altro giorno, però, svuotandole le tasche del cappotto (dovevo portarlo in lavanderia), ho trovato un preservativo. Premetto che mia figlia non ha un fidanzatino fisso, e…
- 1
- 2