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Diabete e glicemia si tengono meglio sotto controllo cambiando l’ordine dei cibi

Diabete e glicemia si tengono meglio sotto controllo cambiando l’ordine dei cibi

Cambiare l’ordine degli alimenti da ingerire a pranzo e a cena, iniziando con le verdure anziché la pasta. Questa è la chiave per riuscire a tenere meglio sotto controllo il valore della glicemia e dell’insulina dopo i pasti e di conseguenza la chiave per dimagrire. Ne è convinto Pier Luigi Rossi, medico specialista in scienza

Buoni pasto, i supermercati dicono no: “Metteteli in busta paga”

Troppo onerosi. E i supermercati non li vogliono più. I buoni pasto, che oggi vengono utilizzati da circa 2 milioni di italiani, stanno mettendo in sempre maggiore difficoltà gli esercenti, che adesso minacciano di boicottarli. Al momento non è previsto nessun nuovo “sciopero dei buoni”, ma la Grande distribuzione sta cercando di puntare i riflettori

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