Archivi tag: invecchiamento

Dieta mediterranea: combatte le infiammazioni e aiuta a invecchiare bene

Dieta mediterranea: combatte le infiammazioni e aiuta a invecchiare bene

Seguire la dieta mediterranea per un anno aumenta i tipi di batteri intestinali legati a un invecchiamento “sano”, riducendo al contempo quelli associati all’infiammazione dannosa nelle persone anziane. Lo indica uno studio condotto in cinque paesi, compresa l’Italia, pubblicato online sulla rivista Gut. I ricercatori hanno analizzato il microbioma intestinale di 612 persone dai 65

Lattuga, noci, arance e mele: i cibi anti-età alleati delle donne

Arance, succo d’arancia, mele, pere, lattuga, normale o del tipo romano, e noci. Questi i “super-cibi” alleati delle donne nel processo di invecchiamento. Il loro consumo è infatti collegato a un minor rischio di fragilità e a una maggiore capacità di movimento, quindi a un tasso ridotto di indebolimento e invalidità fisica legata all’età. Studiata

Il segreto per non invecchiare sta nel sangue: da lì una formula per la longevità

Tracciata nel sangue la carta d’identità molecolare dell’invecchiamento: un gruppo di scienziati giapponesi ha infatti iniziato a catalogare le principali molecole presenti (o carenti) nel sangue quando invecchiamo, confrontandole con quelle presenti nei giovani. Secondo quanto riferito sulla rivista Pnas, in questa mappa molecolare sono decifrabili molti segreti anti-aging. Sono 7 le molecole della giovinezza

Lotta ai segni dell’età: con la ginnastica facciale il viso fino a 3 anni più giovane

Nessun lifting o botulino. Il trucco per avere una pelle più tonica e sembrare più giovani per le donne di mezza età può essere molto meno invasivo ed economico: bastano infatti 30 minuti al giorno di esercizi facciali. Dopo 20 settimane le guance appariranno più piene e sostenute, sembrando tre anni più giovani. Lo ha

Le donne impazienti invecchiano prima: la causa si nasconde nel Dna

Le donne che si fa prendere dall’impazienza invecchiano prima. Lo sostiene uno studio americano e singaporiano pubblicato da Proceedings of the national academy of sciences. Gli autori del lavoro hanno infatti scoperto una correlazione con la lunghezza dei telomeri, frammenti di Dna che hanno un ruolo rilevante nei processi di invecchiamento cellulare. L’esperimento su 1.158

Fumo nemico delle donne, l’esperta: “Invecchia e rende la pelle opaca”

Pelle opaca, grigiastra e meno elastica, capelli più radi. La sigaretta è nemica della bellezza, soprattutto di quella femminile, e smettere di fumare può giovare alla salute, anche dal punto di visita estetico. Tuttavia eliminare questo vizio non sempre è possibile. Ecco perché scegliere prodotti alternativi alle tradizionali ‘bionde’, siano essi e-cig o prodotti a

Antitrust: “Obsolescenza programmata”, inchiesta su Samsung Italia e Apple

Molte consumatrici e consumatori lo sospettavano da tempo, ma ora c’è una svolta ufficiale. L’Antitrust ha aperto ieri due indagini sui gruppi di Samsung e di Apple attivi in Italia per pratiche commerciali scorrette. L’Authority intende verificare se corrispondano al vero diverse segnalazioni di consumatori e i primi esiti di un’attività preistruttoria svolta d’ufficio: le

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