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Il segreto della felicità: mangiare 8 porzioni al giorno di frutta e verdura

Il segreto della felicità: mangiare 8 porzioni al giorno di frutta e verdura

Mangiare più frutta e verdura aumenta i livelli di felicità delle persone. Lo suggerisce una nuova ricerca pubblicata dall’American Journal of Public Health, che indica come un consumo fino a 8 porzioni al giorno contribuisca, in modo proporzionale, a migliorare l’umore. Primo studio sulle conseguenze psicologiche Condotto da ricercatori dell’Università inglese di Warwick, in collaborazione

Gli agrumi salvano la vita: “Ridotto fino al 30% il rischio di malattie allo stomaco”

Il consumo di agrumi come arance e limoni, ma anche di ortaggi bianchi come cipolla, finocchi, porri e rape riduce del 33% il rischio di tumore allo stomaco. Lo si legge in uno studio cinese dell’università del Zhejiang pubblicato sull’European journal of cancer che compara 76 indagini sul rapporto tra alimentazione e l’insorgenza di patologie

Sacchetti bio, anche Coop è contraria: “Faremo proposte diverse”

Finalmente una big della grande distribuzione rompe il fronte sull’allucinante vicenda dei sacchietti a pagamento per frutta e verdura. È la Coop a muoversi e e dà notizia un suo comunicato di venerdì 5 gennaio, vigilia dell’Epifania. Una Befana per le consumatrici furiose per questa nuova tassa sulla spesa? “Siamo stati contrari – afferma la

Succhi e bambini: potete accontentarli, ma sappiate che non sostituiscono la frutta

Dolci, freschi, colorati, i succhi di frutta in estate sono molto graditi, specialmente dai bambini. Ma possono essere considerati un’alternativa all’acqua o alla frutta? Un recente documento della Sinu (Società Italiana di Nutrizione Umana) ha fatto il punto su questo tipo di bevanda. Una buona scelta rispetto ad altre bibite zuccherate “Se si parla di

Allergene non dichiarato: Penny Market ritira le sue caramelle alla frutta

Richiamo a titolo precauzionale delle caramelle a marchio Penny Market. Sono quelle ripiene alla frutta, ai gusti ciliegia, mora, arancia, limone e fragola, e il motivo è un allergene non dichiarato in etichetta (caseinati, proteine del latte). Le confezioni sono da 500 grammi e il lotto è contrassegnato dal codice L16216B5 (termine minimo di conservazione

Pranzi natalizi: nessuna “lista nera”, i consigli per mangiare bene

Mangiate sempre alla stessa ora, preparate e portare qualcosa di sano se siete invitati a una festa, non saltare i pasti in preparazione di un banchetto o addirittura di un cenone: sono alcuni dei consigli che i Centers for disease control (Cdc) americani danno alle persone diabetiche, in modo da superare indenni le feste natalizie,

Sacchetti e guanti di plastica: nei supermercati addio a quelli per frutta e verdura

Niente più plastica nel reparto ortofrutta dei supermercati. Addio quindi a guanti e sacchetti che saranno sostituiti da materiale biodegradabile in forza di un decreto legislativo del consiglio dei ministri che ha recepito una direttiva dell’Unione europea. “Riguarda alimenti sfusi” “Considerato l’elevato livello di inquinamento ambientale riconducibile ai rifiuti di borse di plastica”, si legge

Frutta e verdura: consumi su del 2%, boom per clementine, cipolle e radicchio

Frutta e verdura più presenti sulle tavole degli italiani. Nei primi 6 mesi del 2016, secondo Macfrut consumers’ trend, l’ortofrutta registra un +2% per un totale di 3,47 milioni di tonnellate grazie anche alla stabilità dei prezzi della frutta (in media 1.59 euro al chilo e un aumento delle vendite del 3%) e alla flessione

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