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Cambio di stagione: uva, salmone e bresaola, i 12 cibi contro il malumore

Cambio di stagione: uva, salmone e bresaola, i 12 cibi contro il malumore

Dal latte alle mandorle, passando per il tonno e le banane. Arriva la mini guida con i 12 alimenti alleati del buonumore messo a rischio dal cambio di stagione. Un periodo che può procurare a molti mancanza di energia, spossatezza, sonnolenza, malinconia e riduzione della produttività. Ben venga quindi una dieta che contenga “cibi utili”,

Sale, aceto o limone: come lavare frutta e verdura senza alterare i sapori

Limone o aceto. Sono gli ingredienti che garantiscono un’ottima disinfezione per qualsiasi tipo di frutta e verdura. Ecco dunque un sistema veloce ed ecologico da impiegare prima di mangiare ciò che si è acquistato al supermercato o sui banchi del marcato, operazione sempre necessaria a causa dall’alta probabilità che siano stati utilizzati pesticidi per la

Frutta e verdura lavate in modo naturale con bicardonato, limone e aceto

Nessun prodotto chimico per lavare la frutta e la verdura prima di consumarla. L’elenco dei sistemi naturali per mangiarla in tutta sicurezza lo fornisce NonSprecare.it e sono prodotti economici e diffusi, dunque facili da recuperare. Bicarbonato insieme all’acqua Il primo è il bicarbonato: ne basta un cucchiaino in un recipiente riempito d’acqua in cui sono

Depressione: un aiuto può arrivare dalla dieta a base di frutta, verdura e cereali

Mangiare frutta, verdura e cereali integrali può essere una strategia “naturale” che aiuta a contrastare la depressione. È quanto suggerisce uno studio americano condotto su circa 1.000 persone con età media di 81 anni, che per 6 anni sono state monitorate sul fronte alimentare e psicologico. Lo studio è stato presentato al congresso dell’American Academy

Sacchetti bio, anche Coop è contraria: “Faremo proposte diverse”

Finalmente una big della grande distribuzione rompe il fronte sull’allucinante vicenda dei sacchietti a pagamento per frutta e verdura. È la Coop a muoversi e e dà notizia un suo comunicato di venerdì 5 gennaio, vigilia dell’Epifania. Una Befana per le consumatrici furiose per questa nuova tassa sulla spesa? “Siamo stati contrari – afferma la

Succhi e bambini: potete accontentarli, ma sappiate che non sostituiscono la frutta

Dolci, freschi, colorati, i succhi di frutta in estate sono molto graditi, specialmente dai bambini. Ma possono essere considerati un’alternativa all’acqua o alla frutta? Un recente documento della Sinu (Società Italiana di Nutrizione Umana) ha fatto il punto su questo tipo di bevanda. Una buona scelta rispetto ad altre bibite zuccherate “Se si parla di

Allergene non dichiarato: Penny Market ritira le sue caramelle alla frutta

Richiamo a titolo precauzionale delle caramelle a marchio Penny Market. Sono quelle ripiene alla frutta, ai gusti ciliegia, mora, arancia, limone e fragola, e il motivo è un allergene non dichiarato in etichetta (caseinati, proteine del latte). Le confezioni sono da 500 grammi e il lotto è contrassegnato dal codice L16216B5 (termine minimo di conservazione

C’è la dieta che protegge le ossa delle donne: è fatta di verdura, pesce e cereali

Frutta, verdura, pesce e cereali integrali. Ecco la dieta che protegge le ossa delle donne. Una dieta considerata anti-infiammatoria e che può prevenire anche le fratture. A esaminarne i benefici uno studio della Ohio State University, pubblicato sulla rivista Journal of Bone and Mineral Research. Gli studiosi hanno preso in esame un’ampia ricerca condotta su

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