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La gentilezza fa bene alla salute: per la scienza riduce l’ansia e le fobie

La gentilezza fa bene alla salute: per la scienza riduce l’ansia e le fobie

Essere gentili con il prossimo senza una ragione aiuta ad abbattere l’ansia e la fobia sociale, cioè la paura paralizzante di trovarsi con altri che impedisce di compiere qualsiasi azione. Lo attesta uno studio curato da 2 psicologhe sociali, Jennifer L. Trew e Lynn E. Alden, di cui parla l’Huffington Post America. Studenti suddivisi in

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