Archivi tag: camminare

Cardiologi Usa: camminare 30 minuti tutti i giorni fa bene al cuore delle donne

Cardiologi Usa: camminare 30 minuti tutti i giorni fa bene al cuore delle donne

Camminare o fare attività fisica ogni giorno può aiutare a mantenere il cuore sano, prevenendo l’insorgenza di insufficienza cardiaca (o scompenso cardiaco), ovvero quando il cuore ha difficoltà a pompare il sangue. Lo indica lo studio pubblicato sul Journal of the American College of Cardiology: Heart Failure (JACC-HF), secondo il quale 30-45 minuti in più

Dino Zoff: “Ora sto meglio, ho parato anche questa”

Migliorano le condizioni di Dino Zoff, che hanno tenuto in apprensione milioni di italiani (tifosi e no) che volgiono bene al portierone della nazionale di calcio campione mondiale in Spagna con Bearzot (nella foto in basso sono insieme, sorridenti dopo il trionfo). È lo stesso campione friulano – 73 anni – a rassicurare tutti con

George, l’alano terapista che aiuta la bimba disabile a camminare (video)

Bella è una bambina di 11 anni che vive in Massachusetts (Stati Uniti) affetta dalla nascita dalla sindrome di Morquio, che a causa di un enzima carente determina uno squilibrio nello sviluppo osseo impedendo anche di camminare. Così la piccola sembrava condannata alla sedia a rotelle, almeno fino a quando ha conosciuto George, un enorme

Una passeggiata al giorno per contenere glicemia, grassi e trigliceridi

Camminare per 2 ore al giorno riduce dell’11% l’indice di massa corporea e la glicemia e del 14% i trigliceridi nel sangue. A livello di girovita, si traduce in 7,5 centimetri in metro e si contraggono anche i rischi di problemi cardiovascolari. Lo sostiene una ricerca dell’università del Queensland, in Australia, l’ultimo di una serie

Alto