Archivi tag: bibite

Venti minuti di riposo, caffè e formaggi: 6 consigli per vivere meglio e più sani

Venti minuti di riposo, caffè e formaggi: 6 consigli per vivere meglio e più sani

Più acqua per essere più idratati, più esercizio fisico per restare in forma in casa, più frutta e verdura per vivere più a lungo. Sono semplici gesti quotidiani che aiutano a stare meglio e ce n’è bisogno, dato che al momento non si può ancora uscire per una anche lenta ripresa. Ce ne sono altri, però,

Le bibite zuccherate “invecchiano” il cervello, rischi anche con le diet

Le bibite zuccherate fanno invecchiare il cervello, aumentando il rischio di Alzheimer. Anche quelle “diet” sono associate ad un aumento del rischio di demenza e di ictus. La notizia è stata diffusa in conseguenza di due studi della Boston University, pubblicati dalle riviste Stroke e Alzheimer and Dementia. Entrambe le ricerche sono state condotte su

Alto