Archivi tag: alimentazione

Infezioni intime: in una donna su 3 sono causate da scarsa vitamina D, i rimedi

Infezioni intime: in una donna su 3 sono causate da scarsa vitamina D, i rimedi

Infezioni vaginali più probabili anche in età fertile se c’è carenza di vitamina D arrivando a colpire una donna su 3. Ma per prevenire le vaginiti, non bastano integratori: occorre esporsi al sole e scegliere un’alimentazione adatta che comprenda pesci grassi come salmone e sgombro, uova, latte e derivati. Il primo studio sulle donne in

ViviSmart: i ragazzi possono cambiare lo stile di vita

Meno cibo-spazzatura, più sport. I bambini imparano in fretta a migliorare lo stile di vita, se i concetti sono semplificati e veicolati loro mediante giochi e laboratori. Lo dimostra il primo bilancio di ViviSmart, il progetto promosso da Coop Italia, Barilla e Danone per riavvicinare le famiglie alla dieta mediterranea, attraverso la formazione dei figli.

Colesterolo alto: “Si combatte a tavola senza farmaci con fibre e pesce azzurro”

Il colesterolo nel sangue diviene un nemico della salute soltanto quando supera i 200 mg/dl, secondo gli odierni parametri medico-scientifici. Al di sotto di tale valore diviene invece fondamentale per il corpo umano. A spiegarne il motivo è Claudia Filipello (nella foto sotto), naturopata di Bologna, che dà anche qualche consiglio su come abbassare i

Latte vegetale: meglio riso, soia o avena? Prodotti a confronto (infografica)

C’è quello di soia, quello di mandorle e quello di noci. Sullo scaffale del supermercato sono ormai numerose le alternative al latte vaccino. Spesso il latte vegetale viene scelto per intolleranze, per combattere il colesterolo oppure perché si seguono regimi alimentari vegani e vegetariani. Siamo andati a sbirciare negli scaffali del supermercato e abbiamo confrontato

Olio di palma: la Ferrero sceglie il Sì a colpi di spot (video)

“Quella di utilizzare l’olio di palma nella produzione industriale può essere una scelta responsabile e sostenibile, basata sulla scienza”. È la posizione dell’industria dolciaria piemontese Ferrero, giunta a 70 anni dalla fondazione e diventata ormai una multinazionale, nell’annunciare la sua scelta a favore dell’olio di palma, ha organizzato un convegno ad hoc. A cui ha

Attenzione al colesterolo cattivo: dimezzato il valore massimo, ora è 100

Il valore di colesterolo “cattivo” (Ldl), indipendentemente dal rischio, non dovrebbe superare i 100. Lo raccomandano le nuove linee guida presentate al congresso della Società europea di cardiologia (Esc) presentate a Roma al congresso della società. Ma gli esperti avvertono: “Solo un italiano su 5 è a posto con la nuova soglia”. “Un valore che

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