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Depressione e stress: bere acqua in abbondanza aiuta a tenerli a bada

Depressione e stress: bere acqua in abbondanza aiuta a tenerli a bada

Bere acqua in abbondanza contribuirebbe a migliorare l’umore. È la scoperta di un gruppo di ricercatori americani e francesi che, studiando i cibi e le bevande assunte da 120 donne in buona salute, hanno osservato che “chi beveva maggiori quantità di acqua totalizzava un punteggio più alto relativamente ad alcuni aspetti dell’umore come tensione, confusione,

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