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Tre ricette per insalate idratanti, proprio quelle che servono in giorni come questi

Tre ricette per insalate idratanti, proprio quelle che servono in giorni come questi

Agosto è il mese del solleone e dei possibili cali di tono, dovuti alle alte temperature e alla disidratazione. Mai come in questo mese risulta quindi fondamentale non farsi trovare impreparati facendosi aiutare anche dall’alimentazione. Vi proponiamo tre ricette – non dimenticando i palati che amano l’agrodolce – per assicurarci un nutrimento leggero e idratante.

Latte di mandorla: con o senza Bimby, ecco come si prepara l’elisir antiossidante

Nella loro dieta, per ragioni etiche o di intolleranza, sono sempre più numerose le persone che stanno via via sostituendo il latte vaccino con alimenti alternativi: bevanda di soia, di avena o di riso, ma anche il rinfrescante latte di mandorla, in Sicilia definito il “nettare degli dei” per le sue proprietà. Rimane un problema:

Asparagi, carciofi, fragole e lamponi: tre ricette di piena primavera

Nonostante il clima di questi giorni, la primavera è iniziata già da tempo. E questa resta comunque una stagione che offre frutta e verdura in grande varietà. Abbiamo scelto tre ricette semplici e gustose: una per un differente alimento che si trova al mercato in questi giorni. Risotto agli asparagi Ingredienti per 4 persone: 350

Stelle filanti: a Carnevale si mangiano, la ricetta per un dolce originale

Siamo ormai in pieno Carnevale, la festa prediletta per i bambini e non solo. Se ogni anno i colori delle stelle filanti rallegrano questi giorni, sappiate che possono ravvivare anche la vostra tavola. Ecco servita la gustosa ricetta di un dolce che può essere conservato per 5 giorni al massimo purché coperto e al riparo

Natale a tavola: 3 ricette gustose per la Vigilia e il pranzo del 25 dicembre

Il periodo prenatalizio spesso si trasforma in una corsa contro il tempo, tra acquisto di regali e organizzazione di ricche tavolate in famiglia. Se non avete ancora pensato a cosa cucinare per le prossime festività o a come presentare le vostre prelibatezze, ecco per voi tre ricette tanto semplici quanto gustose. Un primo piatto per

Uova e colomba da riciclare? Provate con la cheesecake “speciale”

Vi sono avanzate colombe o uova di cioccolato dalle festività pasquali appena trascorse? Non correte ad abbuffarvi: potete riciclarle con due ricette economiche e gustose. La cheesecake con la colomba pasquale speziata La base si prepara polverizzando 40 grammi di radice di zenzero fresco sminuzzata, 130/150 grammi di biscotti secchi (al naturale o al cacao) e gli aghi

Rose al forno e torta al cioccolato: il menù speciale di San Valentino

Cerchi una ricetta speciale per San Valentino? Prova le rose… al forno. E’ la proposta dell’anti-chef bolognese Beniamino Baleotti, che quest’anno suggerisce uno speciale menu di San Valentino con ‘Rose al forno con prosciutto e carciofi’, e non solo.   Tradizione e fantasia Lo chef, (noto come il “Re della sfoglia”) protagonista del programma su

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