È tornata l’ora legale: lancette avanti di 60 minuti

Avete spostato le lancette avanti di un’ora? È tornata, infatti, l’ora legale alle 3 della notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo. Da oggi più luce, giornale più lunghe, ma anche il peso di un’ora in meno di sonno con le conseguenze che caratterizzano i primi giorni.

Effetto jet lag per qualche giorno

Nel corso della prossima settimana, infatti, c’è chi potrà risentire di un piccolo jet lag a causa dello spostamento dell’orario. Ma l’effetto, sublimato anticipando l’ora in cui si va a letto e concedendosi cene leggere, passerà nel giro di breve.

A fine ottobre si cambia ancora

Il prossimo cambio, con il ritorno all’ora solare, è fissato fra 7 mesi, quando nella notte tra sabato 28 e domenica 29 ottobre, si tornerà indietro di 60 minuti.

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