Archivi tag: vita

“Preveniamo il diabete”: 3 decaloghi per difendersi in tempo e meglio

“Preveniamo il diabete”: 3 decaloghi per difendersi in tempo e meglio

Il diabete  è una malattia “silenziosa” e insidiosa. Una delle armi per combatterlo è l’individuazione dei soggetti a rischio prima che nasca. Sono a rischio le persone che presentano una glicemia a livelli superiori alla norma, in sovrappeso, sedentarie, che hanno avuto in famiglia casi di diabete e di età in genere superiore ai 45

Il peperoncino piccante allunga la vita: difende da ictus e problemi cardiaci

Saranno contenti i fondatori dell’Accademia italiana del peperoncino, nata ormai da diversi anni in Calabria e gli amanti dei cibi piccanti: mangiare il peperoncino rosso piccante riduce la mortalità del 13%, in particolare quella dovuta alle malattie cardiache e all’ictus. È la conclusione di uno studio dell’università del Vermont, pubblicato sulla rivista Plos One. Uno

Il segreto della longevità: godersi la vita, lo attesta la scienza

Il segreto per una vita lunga e sana potrebbe essere quello di imparare a godersela, cosa che però una persona su quattro non fa. A mettere in relazione la capacità di trarre sensazioni di benessere dalle situazioni della vita con una diminuzione del rischio di morte, è uno studio condotto da ricercatori della University College

La spermidina dei legumi protegge il cuore e allunga la vita

La spermidina, una sostanza presente in molti cibi – dai legumi ai formaggi stagionati, ai cereali integrali – allunga la vita e riduce il rischio di malattie cardiovascolari. Una ricerca di Nature Medicine  Sono i risultati di una ricerca pubblicata sulla rivista Nature Medicine e condotta da Guido Kroemer della Equipe 11 Labellisée Ligue Contre

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